Помірний біг, раціональне харчування, загартовування, самоконтроль, освоєння прийомів психічної саморегуляції

Увага ослаблена, реакції на нові подразники відсутні, прагнення покласти голову на стіл, витягнутися, метушливі рухи рук і пальців, повна відсутність інтересу, апатія.

Тимчасовий стан, що характеризується зниженням працездатності і що виник у результаті дії навантаження;

Фізіологічні, психологічні та фізичні можливості, які можуть бути вродженими та набутими: статура, фізичні дані, майстерність, практичний досвід, рівень освіти;

Працездатність, що здійснюється за умови нормального відновлення витратних ресурсів організму відповідно до добової періодики, ритму праці та відпочинку;

здатність людини виконувати роботу в рамках заданого часу та параметрів ефективності;