ID Питання: 344
Що означає "гимнастика"
сукупність вправ;
методичних прийомів;
які використовують для зміцнення здоров'я та розвитку фізичних даних
ID Питання: 345
Верифіковано
Вправи «на гнучкість» виконуються ...
по 8-32 циклів рухів в серії;
ID Питання: 346
Верифіковано
Під гнучкістю як фізичною якістю розуміється:
комплекс анатомо-морфологічних властивостей;
що визначають рухливість суглобів;
ID Питання: 347
Верифіковано
Найвищі показники гнучкості проявляються:
з 11 до 18 години
ID Питання: 348
Верифіковано
Для виховання гнучкості використовуються:
рухи з ривками;
рухи з пружиненням;
вимахування окремими частинами тіла
ID Питання: 349
Верифіковано
Активна гнучкість в порівнянні з пасивною:
менше